1. Журнал
   • Новости
   • Блог редакции
   • Красота
   • Штучки
   • Здоровье
   • Лица
   • Развлечения
   • Стиль
   • Мужчины
   • Карьера
   • Дом и семья
2. Путеводитель
3. Люди
4. Форум

Стройное и подтянутое тело актуально всегда, вне зависимости от сезона и последних модных тенденций.

И, если ты не хочешь отставать от жизни, забудь садистские диеты и бесконечные попытки начать новую жизнь с понедельника, существует куда более эффективный путь – просто отправляйся в «N-Fitness».

Тренажерный зал
Для поклонниц научного подхода в «N-Fitness» предусмотрен просторный и великолепно оборудованный тренажерный зал, оснащенный современными и надежными тренажерами «Life Fitness» и «Hammer Strength», кардиозоной и зоной свободных весов.

Конструкция всех без исключения тренажеров предусматривает максимально правильную и естественную амплитуду движения при выполнении упражнений. Кроме того, в «N-Fitness» представлены кардиотренажеры нового поколения, которые имеют в компьютерной памяти программы тренировок различной интенсивности и направленности на определенные проблемные зоны. Кардиозона незаменима при тренировке сердечно-сосудистой системы и избавлении от лишнего веса.

Полные наборы отягощений от «Ivanko» и «Hoist» сделают твои тренировки максимально эффективными.

Зал оснащен мощной системой вентиляции и кондиционирования, освещение в нем – естественное, а это значит, что занятия будут проходить в максимально комфортных условиях.

В «N-Fitness», помимо обязательного составления тренировочной программы и подбора индивидуального комплекса упражнений, интенсивности и режима их выполнения, ты получишь консультации специалистов по здоровому питанию, способствующему похудению, а также по оптимальному распределению нагрузок во время занятий.

Стоимость 1 занятия до 16.00 – 20 000 руб.

Стоимость 1 занятия после 16.00 – 25 000 руб.

Зал групповых занятий
Не мыслишь своей жизни без аэробики? Любишь избавляться от лишнего веса играючи? Тогда отправляйся в зал групповых занятий. Именно там созданы все условия для занятий всевозможными видами танцевальных и силовых упражнений.

Выбирай на свой вкус, заняться степ-аэробикой, танцевальной аэробикой, силовой аэробикой, йогой или, например пилатесом. Все зависит от твоих предпочтений.

Стоимость 1 занятия – 20 000 руб.

Стоимость 8 посещений – 120 000 руб.

Инфракрасная сауна
После любой физической нагрузки важно дать организму полноценно расслабиться. А поможет тебе в этом инфракрасная сауна, которая незаменима после интенсивных кардио- и аэробных тренировок. В инфракрасной сауне, в отличие от обычной, более низкая температура, способствующая более интенсивному потоотделению.

Инфракрасные волны, проникая в тело, прогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы, и ускоряют ток крови и других жидкостей и вызывая естественную реакцию потоотделения. В результате твой организм избавляется от жира, холестерина, токсинов, кислот и шлаков.

Кожа получает отличный уход, очищается и омолаживается. А повышение температуры тела имитирует естественную реакцию организма на инфекцию, при этом подавляется деятельность болезнетворных бактерий и вирусов.

Стоимость посещения сауны входит в стоимость посещения тренажерного зала и зала групповых занятий.

Солярий
Идеально ровный загар при минимуме усилий – это возможно.

Стоимость 1 минуты – 1 000 руб.

Стоимость 60 минут – 50 000 руб.

Танцевальная школа
Ощути гармонию со своим телом, разбуди струны своей души, отрази индивидуальность в танце… Причем совершенно не имеет значения, имеешь ли ты опыт занятий танцами. В «N-Fitness» открыты группы любого уровня подготовки, от начального до профессионального.

Популярны латиноамериканские танцы (румба, самба, ча-ча-ча, пасодобль, джайв) и антильские танцы (сальса, мамбо, меренга), которые дарят уникальную возможность развить свою силу, выносливость, гибкость, координацию движений, поддерживать себя в идеальной форме и чувствовать себя уверенно.

г. Минск, пр-т Независимости, 51 (2-й этаж, ст м. Я.Коласа)

Тел.: (017) 292-86-80, (017) 284-91-41

www.n-fitness.by

«N-Fitness» - участник программы «Доминика Бонус». Вы получаете 10 баллов за каждую 1000 руб., потраченную на покупку абонемента (кроме участников собственной бонусной программы клуба).